দ্রুত মেদের চর্বি কাটাতে লেবু ও মধু'র অবিশ্বাস্য সাফল্য 
লিখেছেন লিখেছেন মেঘ ভাঙা রোদ ২০ এপ্রিল, ২০১৪, ০৭:০২:৩৭ সন্ধ্যা
খাদ্যাভ্যাসের নানামুখি অনিয়মের ফলে আমাদের শরীরে বিশেষ করে নাভির আশেপাশে চর্বি জমে সেটা পুরত্ব লাভ করে। আস্তে আস্তে বৃদ্ধিলাভ করে বলে সহসাই আমরা সেটা টের পাই না। কয়েক মাস বা বছর পেরিয়ে গেলে আমরা দেখতে পাই পেটে চর্বি জমেছে। পেটের চর্বি (মেদ) একটি মানুষের অবয়ব যেমন নষ্ট করে তেমনি সেটা স্বাস্থ্যের জন্যও মারাত্মক হুমকিস্বরূপ। তাই এটাকে বেশিদিন জিইয়ে রাখলে নানামুখি অসুখ বিসুখে পড়তে হয়।
খুব দ্রুত এই মেদের চর্বি কাটাতে আপনাকে বেশী বেগ পেতে হবে না। হাতের কাছে সামান্য দুটা উপাদান থাকলেই আপনি সপ্তাহ অন্তেই টের পাবেন যে কি অবিশ্বাস্য গতিতে আপনি হয়ে উঠছেন মেদহীন এক স্লীম পুরুষ বা নারীতে।
উপকরণ
একটি মাঝারি মানের লেবু ও তিন/চার চা চামচ খাঁটি মধু
মিশ্রণ পদ্ধতি
প্রথমে ওয়াটার হিটার বা চুলায় এক কাপ পরিমাণ পানি কুসুমের থেকে একটু বেশী গরম করুন। তারপর সেই পানিতে লেবুটি চিরে তার রস মেশান। সম্পূর্ণ রস গরম পানিতে যাওয়ার পর সেই পানিতে ৩/৪ চা চামচ মধু মিশিয়ে হালকা নাড়া দিয়ে গরম গরম পান করুন। ব্যাস কাজ শেষ। এভাবে ১ সপ্তাহ খেয়ে দেখুন আপনার রক্তে চর্বির পরিমাণ কি অবিশ্বাস্য গতিতে কমতে শুরু করেছে। আপনি নিজেই টের পাবেন আপনার শরীর কতটা ফুরফুরে লাগছে এবং সারাক্ষণ কাজ করলেও মনে ও প্রাণে পাবেন সতেজতা।
বি: দ্র: গরম পানিতে লেবুর রস মেশাবেন, ভুলেও লেবুর রসসহ পানি গরম করতে যাবেন না। তাহলে মেদ তো কমবেই না বরং দিন দিন বাড়বে।
উৎস
বিষয়: বিবিধ
৩১৭৮ বার পঠিত, ৪৩ টি মন্তব্য
পাঠকের মন্তব্য:
ধন্যবাদ।
পোস্টের জন্য অনেক অনেক ধন্যবাদ
খালিপেটে মধু ও লেবু গ্যাস্টিক রোগীর জন্য নয়।
আর চার চা চামচ খাঁটি মধু খাওয়া সহজ ব্যাপার নয় অনেকের পক্ষে, আর চার চামচ মধুতে প্রচুর ক্যালোরি। কেমন যেন গোলমেলে....
বাট খাটি মধু একচামচ খেলেই খবর হয়ে যায় আমার চার চামচ কেমনে কি?
মন্তব্য করতে লগইন করুন