পা ছাড়া জীবন, যাস্ট চিন্তা করা যায় না

লিখেছেন লিখেছেন ছালসাবিল ০৭ ডিসেম্বর, ২০১৪, ০৪:৪৫:২৫ বিকাল

শীতের আবওহয়া খুবি শুষ্ক অবস্থায় থাকে। এই শুষ্ক আবওহয়া কারনে পা ফাটার সমস্যা দেখা দেয়। অনেক সময় পা ফাটার ফলে রক্তও বের হতে পারে এবং ওই অংশ দিয়ে জীবাণু প্রবেশ করে পায়ে ঝুঁকিপূর্ণ সংক্রমণও হতে পারে। উক্ত সমস্যার সমাধান নিয়ে কয়েকটি পরামর্শ উপস্থাপিত করা হয়েছেঃ

কারনঃ

১. আমাদের শরীরের মধ্যে সবচেয়ে শুষ্ক স্থান পা। কারণ শরীরের অন্যান্য স্থানে তৈলগ্রন্থি থাকলেও তা পায়ের তালুতে নেই। তাই শুষ্ক আবওহয়ায় পা ফাটার সমস্যাটি দেখা দেয়।

২. পা ফাটার সময়ে পা চুলকাতে পারে, লাল হয়ে যেতে পারে। কখনো কখনো পায়ের ত্বক খোসার মতো ঝরে পড়বে। এমনকি রক্তপাতও হতে পারে।

পরামর্শঃ

১. শীতের আবওহয়ায় সব সময়ে মোজা ব্যাবহারের চেষ্টা করতে হবে।

২. নিয়মিত গোসল বা অজুর করার পর পা শুকনো তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে ভালো করে মুছে ফেলতে হবে এবং গোড়ালি ও তালুতে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন মাখতে হবে।

৩. গামলায় লেবুর রসমিশ্রিত হালকা গরম পানিতে পা ভিজিয়ে পা ঘষে মৃত কোষ ফেলে দিন। লেবুর রসে যে অ্যাসিটিক অ্যাসিড আছে তা মৃত কোষ ঝরতে সাহায্য করবে। তারপর পা মুছে পেট্রোলিয়াম জেলি বা গ্লিসারিন লাগিয়ে নিন।

সমস্যা যদি বেশি খারাপ হয়ঃ

কখনো কখনো সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করতে পারে। যাদের থাইরয়েডে সমস্যা থাকে তাদের এমনিতেই ত্বক খুব শুষ্ক থাকে। ডায়াবেটিসে স্নায়ুজনিত সমস্যায় পায়ের আর্দ্রতা নষ্ট হওয়ার পাশাপাশি অনুভূতিতেও সমস্যা দেখা দেয়। তাই অনেক সময় পায়ে গভীর ক্ষত সৃষ্টি হয়ে ঘা বা গ্যাংগ্রিন পর্যন্ত হতে পারে। তাই যদি সমস্যা খারাপ দিক লক্ষণ করে তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

সংবিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ: আমি কিন্তু ডাক্তার নই

বিষয়: বিবিধ

২৭৯০ বার পঠিত, ১৫ টি মন্তব্য